terça-feira, 23 de novembro de 2010

SESSÃO DE TRABALHO NOS ESPALDARES






















Após o aquecimento tivemos uma sessão de trabalho nos espaldares. Ficam as imagens. Os comentários dos meninos e meninas sobre esta actividade com o pai da Maria estão nos comentários.

11 comentários:

  1. que saudades de subir ao espaldar!!!!
    que sorte!
    que divertido!
    Fátima

    ResponderEliminar
  2. Foi divertida esta aula com o Pai da Maria. Tentámos e conseguimos todos fazer o pino. Gostei muito.
    Nuno

    ResponderEliminar
  3. Gostei da actividade, no fim fizemos alongamentos sobretudo com os braços porque tínhamos feito muita força.
    João R.

    ResponderEliminar
  4. Õrganizámos filas de 5 em 5 meninos. Só depois é que fomos para os espaldares e o pai da Maria deu uma boa aula e ajudou. Gonçalo

    ResponderEliminar
  5. Enquanto fazíamos os aquecimentos e andávamos a correr com as mãos e com os pés caí muitas vezes, eu e os outros! Carolina

    ResponderEliminar
  6. Primeiro aquecemos os músculos, depois subimos ao espaldar com os pés no chão. De seguida descemos os espaldares e fomos dar cambalhotas num colchão. E a seguir alongámos. Pusemos as mãos no ar e fizémos uma coisa muito difícil. Francisco

    ResponderEliminar
  7. ... subimos os espaldares com as mãos no chão, ou seja, subimos com os pés, à medida que os pés iam subindo o corpo chegava-se mais para trás. Quando saíamosdo espaldar fazímaos o pino e davamos uma cambalhota.
    Leonor

    ResponderEliminar
  8. Gostei muito desta aula de ginástica com o pai da Maria, foi diferente, encaixamos os pés nos espaldares e fizemos força com os braços nos colchões.
    Rodrigo Silva

    ResponderEliminar